Curso de Pilates Solo em SP

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Pilates é um conjunto de exercícios que proporcionam resultados eficazes para o corpo e mente. Para dar aula de pilates é necessário realizar um curso e ser formado em fisioterapia.

Quais os benefícios oferecidos pelo pilates?

  • Auxilia a Prevenção Contra a osteoporose;
  • Promove Relaxamento, o Bem-estar e eleva a Autoestima;
  • Elimina Toxinas e facilita a Drenagem Linfática;
  • Melhora a postura e a Resistência Muscular;
  • Expande a Consciência Corporal;
  • Ajuda no controle de peso;
  • Fortalece os Músculos Abdominais;
  • Equilíbrio de todas as Funções do Corpo.

Onde fazer curso de pilates solo em SP?

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atende ao apelo dos profissionais da saúde pelo puro conhecimento em novas metodologias terapêuticas e de condicionamento físico.

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