Cursos de Pilates Solo

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Pilates é um conjunto de exercícios que proporcionam resultados eficazes para o corpo e mente. Para dar aula de pilates é necessário realizar um curso e ser formado em fisioterapia.

Quais os benefícios oferecidos pelo pilates?

  • Aumento da Resistência Física e Mental;
  • Aumento da Flexibilidade;
  • Corrige Problemas Posturais;
  • Aumento da Concentração;
  • Tonifica a Musculatura;
  • Melhora a Coordenação Motora;
  • Promove menor Atrito nas Articulações;
  • Alivia Dores Musculares;
  • Ajuda a Melhorar a Respiração e a flexibilidade.

Onde fazer Cursos de pilates solo?

A SALUTE PILATES possui vasta experiência e atua no mercado de trabalho, com qualidade técnica ímpar, ministra cursos de aprimoramento profissional com informações atualizadas e com as últimas descobertas da ciência.

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Salute Pilates

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